Тренажер эффективен для развития мышц груди и спины, для формирования красивого телосложения. Мышцы: средний, нижний и внешний отделы мышцы груди, широчайшие мышцы спины. Вторичная нагрузка: дельтовидные мышцы, бицепсы и трицепся рук. 10 уровней нагрузки.